728x90 반응형 소비습관1 일상생활 속 유용한 꿀팁: 효율적인 시간 관리와 스트레스 줄이기 1. 효율적인 시간 관리 방법현대인들에게 가장 중요한 자원 중 하나는 시간입니다. 하루는 누구에게나 24시간으로 똑같이 주어지지만, 이를 어떻게 관리하느냐에 따라 생산성과 삶의 질이 달라집니다. 효율적인 시간 관리를 통해 일상 속에서 더 많은 일을 하고, 여유 시간을 늘릴 수 있는 방법을 소개합니다.1) 우선순위 정하기모든 일을 한꺼번에 처리할 수는 없습니다. 가장 중요한 일부터 해결하는 것이 시간 관리의 핵심입니다. **'중요한 일과 긴급한 일'**을 구분하고, 그중 우선순위가 높은 일을 먼저 처리하세요. 이를 돕기 위해 아이젠하워 매트릭스를 사용할 수 있습니다:긴급하고 중요한 일: 즉시 처리긴급하지 않지만 중요한 일: 계획을 세워 처리긴급하지만 중요하지 않은 일: 위임하거나 간소화긴급하지 않고 중요하.. 2024. 9. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형
